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産後のケアは大切ですよ♪

  • 2017年5月11日

皆さんこんばんは!愛知県一宮市九品町の逆子、マタニティケア、骨盤矯正のはやし鍼灸治療院の院長林です!!

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今日は3月に出産されたお子様を連れて産後のケアに来院して頂きました!
ちょうど私の娘も来ていたので2人並べて写真撮ったんですが、もう可愛くて可愛くて♡
癒されまくり♡♡
ずっと親ばかばなしをしながらの施術になりました!
首のところに溜まる垢?みたいのくさいけどまた嗅いじゃうよねーとか、くだらない話も多かったのですが!笑 

当院は、産後のお母さんのケアにも力を入れております。
だって、産んでからのお母さんってかなりエネルギーを吸い取られていたりするんですよねー!

出産でもかなりのエネルギーを消費し、そこから、抱っこに、夜中の授乳、家のことなどかなりのハードワークです!

おっぱいもお母さんの血液からできているので、エネルギーを吸い取られていく一方です!

なので、産後に貧血になって見える方ってかなり多いんですよ!

骨盤の調整ももちろんですが、お母さんの身体を整えてあげるということ。
そうすると、不思議と身体も楽になると心にも余裕が生まれ、赤ちゃんに対しても優しくなれたりするんです!
旦那さんにはわかりませんが。。。笑

でも、これ本当に☆

逆子やつわりはもちろん、出産前、産後、小児はりなどもできるので、少しはお母さんやご家族の力になれることもあると思います。

当院は、そんなママを応援してますので気軽に声をかけてくださいね♪

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2人目の出産の時もキッズスペースもありますのでお子様をつれて気軽にケアに来てくださいね♪


ゴールデンウィークに起こりやすいこと

  • 2017年5月 1日

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みなさんこんにちは!愛知県一宮市九品町の逆子、酸素カプセル、疲労回復のはやし鍼灸治療院の院長の林です。

当院はゴールデンウィークも営業しております。

この際に、日ごろの疲れをとり、身体のメンテナンスをしてみてはどうでしょうか?

予約はほぼ埋まってしまっておりますが、6日の土曜日はまだ空きがありますので気軽にお越しください。

 

皆様に気を付けて頂きたいのが、毎年ゴールデンウィークになりますと、急性疾患の方が多く来院されます!

ぎっくり腰、寝違え、肉離れ、捻挫などなど。

普段デスクワークなのに子供と急に遊んだりして起こっていたり、掃除をしていて起こっている場合が多いです。

特に、気をつけながら過ごしてくださいねー♪

日頃の疲れを取りたい方は酸素カプセル、酸素BOXもおすすめです!!疲労回復には持って来いで、スポーツ選手の多くが使われております(^^)/

ぜひこの機会に体験してみてください!


食べても食べても...

  • 2017年4月24日

こんばんは!

愛知県一宮市九品町の体質改善、東洋医学、咳 は

はやし鍼灸治療院の水谷大輝です!

 

夜風がきもち~ですね!!!

 

さて!水谷は昨日は奈良まで勉強会に行ってきました!!

 

その中で出ていた話の中で

「食べても食べても空腹」という話しをしておりました。

ちょうど僕の身近にそのような体質の方がおり、意外と悩んでいる方が多いようです・・・

 

また、併せて「咳」が出ている方も多いのです!!

 

食べ物は身体では「カロリー 熱量」に変わります

 

簡単に言うと

燃費の悪い車に乗り、ガソリンばかり消費してしまっていることになります。

 

そして有り余った「熱」が咳などの要因になっていたりするんですよー!

 

これから「夏」になります!!!

夏バテしない身体づくりしましょうー!


メンテナンスって?

  • 2017年4月21日

こんばんは!

愛知県一宮市九品町の腰痛、ぎっくり腰、肩こりは

はやし鍼灸治療院の水谷大輝です!

 

お久しぶりです!

 

さてもうすぐGWです!

お休みの方は全力で休み、お仕事の方は全力で乗り切りましょう!

 

ですが、毎年GWなどは

「ぎっくり腰、寝違え」などが増える時期でもあるんです・・・

なぜですかね・・・?

 

当院はGW中、5月3日の水曜日以外は営業いたします!!!

・日ごろなかなか来院できない方。

・もしもぎっくりしてしまった方。

・身近で困っている方がいる。

・林と水谷に会いにきていただける方!!!!!!!

お気軽にお問い合わせくださいね♪

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当院は痛みの出る前のメンテナンスをおすすめします!

みなさんオイル交換やタイヤ空気圧調整を全くしていない車は乗らないですよね・・・!

壊れる前のケアが時間もお金もかかりませんよね(><)

いつ壊れるかわからない車。身体も同じですよー!!!

 

 

 

一番大切なご自身のお身体

一度メンテナンスしてみてはいかがでしょうか☆

 

 


なぜ鍼灸院だが講師にパーソナルトレーナーを呼ぶのか①

  • 2017年4月17日

みなさんこんんちは!

愛知県一宮市九品町の逆子、体質改善、腰痛のはやし鍼灸治療院の院長の林です。

土曜、日曜と当院主催の勉強会をおこないました。

千葉県のパーソナルトレーナーの五木田穣さんを招いて開かせて頂きました。

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なぜ五木田氏なのか?!鍼灸治療院になぜパーソナルトレーナーを呼ぶのか?!

そこについて書いてみました!

【取り入れようとしたきっかけ】

普段、どこかを痛めて治療院に行かれたりしますよね?

そういう場合1日施術してもだいたい1時間じゃないですか?

で残りの23時間は患者さん、クライアントさん自身の時間になりますよね。

そうなると次回の予約までは1週間ほどあくとなると、24×6+23=167 約167時間はご自身の時間ということになります。

そこの167時間で何かされていますか?

 

そこの167時間に何かできることがあれば、身体変わることできそうな気しないですか?

そこなんです!!

 

【当院の鍼灸の狙い方】

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私の治療院ではツボなどを使い鍼を行い鍼灸で言われる五臓六腑への内臓へのアプローチをし、改善していきます。

例えば、葉っぱが枯れている木があるとします。みなさんはどこに水をあげますか?

葉っぱが枯れている場合は、お水は根っこにあげますよね?

葉っぱに水をかけてあげてもあまり効果はありません。

根本に原因があることが多いのです。

肩が凝るからシップを貼っても次の日もコリが出ているっていう経験はないでしょうか?

だから当院では木でいう根っこになる内臓が元気になるように意識して施術してます。

肩が痛いから肩に鍼をしましょうねーとはなりません。

だから、全体を診る治療がほとんどです!

 

【五木田氏のアプローチの仕方】

では、次に五木田氏のアプローチの仕方についてです。

パーソナルトレーナーと聞くとガチガチなトレーニングのイメージを持たれるかと思います。

実際五木田氏もガチガチのトレーニング指導もできるんですが、この五木田氏すごいんです!笑

あんなでかい身体ですが、柔軟性もすごくあるんです。

五木田氏の場合は、動作や姿勢などを根本から変えていき、自分自身の身体をコントロールをできるように指導して頂けるんです。そこに魅力をとても感じております!!

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仰向けに寝た姿勢腰が反っていませんか?

膝が浮いてしまい、モモまで手が入っていたりしませんか?

この状態で動くといい動き出来ると思いますか??

 

そういったところを見つけ、ケアをし、正しく指導していき、使えていなかった筋肉や動きを使えるようにして行ってくれるのです。

 

例えば、『呼吸』。一日約2万回している呼吸ですが、姿勢などが悪くなることによって、横隔膜の動きも悪くなり、浅く早い呼吸になってしまうんですよね。

緊張したりしても早くなりますよね?

そうするとなかなか身体はリラックスできていないことにつながります。

 

なんでここの動きが悪いの?

なんで痛みがなくなるの?

なんで?なんで?!なんで!?

そのなんで○○が悪くなるかっていうところに五木田氏はアプローチしていきます。

しかもわかりやすく。

実際椎間板ヘルニアの方の痛みを呼吸を指導しただけで劇的に痛みを変化されたりと色々よくされてます。

【普段の生活では・・・】

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身体を動かすことは毎日のように行います。

起き上がるのも動作、歩くのも動作、歯を磨くのも動作、運転するのも・・・

さまざまな動作が組み込まれ色々なことができたりします。

それが毎日続くんですよ?

だから逆に言ってしまえば、

この動作が変われば、さきほどの約167時間の治療に来ない時間でもいい状態に持っていけることが可能です。

正しく動かせていれば。

そこができたら、本当にいい体になっていくんです。そうなってほしいです!

昨日参加して頂いたメンバーはかなりわかって頂けると思います!

全員が劇的にかわったので!!

 

【まとめ】

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もし、家があって壊れているときに修理をするなら早く治したいですよね??

 

なぜ鍼灸院だが講師にパーソナルトレーナーを呼ぶのかというと、イメージ的には、鍼治療で内装工事をし、動作を整えることで外壁工事も行えるって感じですかね?

早く良くなる感じしないですか?

お互いの良さが出せたら本当に強いものが出来上がりました!!

 

 

実際に取り入れている患者様の反応はかなり良く、いい状態を保ったまま次の施術に見え、確実に施術の回数は減ってきております。

 

より、患者様の早期回復、持続性があるものを提供し、患者様、クライアント様にいい状態でいてもらう為に努力していきます!

次回もなぜ鍼灸院なのにパーソナルトレーナーを講師に呼ぶのか②を書きますね!

 

 

 

 

 


サッカー部に動作評価!

  • 2017年4月10日

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こんにちは!愛知県一宮市九品町の逆子、スポーツ障害、ランナー膝、シンスプリントのはやし鍼灸治療院の林です。

昨日は、休診日ですが、トレーナー活動ということで、日ごろからお世話になっております、早川治療院のサポート役として帯同してきました。

45名ほどいる部員を8人の先生が、FMS(Functional Movement Screen)という身体の機能性を評価をするものを行ってきました。

こういう動きが出るから身体のエラーがおこりやすな。とか、個々の動きが硬いからケガもしやすいんだろうなという癖を診るものです。

今まで、野球をしている子にはよくしていたのですが、サッカー部では初めてで、野球部員が点数が低いところがサッカー部員は高得点だったりとやはり、身体の使い方は全然違うんだなということがすごくわかり、僕としての収穫もすごい大きかったです!

シンプルに選手の身体をみてみても、まっすぐ立って!と伝えても、本人的にはまっすぐなんですが、曲がってしまっていたり、自分の思うように身体を操作できていないのです。それが、できるようになったら、色々なプレーのパフォーマンスが上がると思わないですか?

そういった願いも込めながら、診させて頂きました。

まだまだ、身体も細いのでもっといいトレーニングをして、満足いくプレーをして頂けたらと思います。

希望があれば、当院でも見ますので気軽にお問い合わせくださいね♪


逆子が改善しました!

  • 2017年4月 4日

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みなさんこんにちは!

愛知県一宮市九品町の逆子、マタニティケア、つわり、便秘のはやし鍼灸治療院の林です。
妊娠31週のクライアント様が逆子ということで来院して頂き、1回の施術をしたところ無事に改善してくれていましたー♪
クリニックでは、26週で逆子と言われていて、まだ大丈夫だよ!まだ大丈夫だよ!!と言われていてのに、31週になったところ急に帝王切開の話をされ、一気に不安になってしまったとのことです。

なので、逆子ちゃんとわかれば早めのケアをオススメしております。

週数たてば、もちろん赤ちゃんも大きくなり、お腹も張ってくるので回りにくくなってしまいます。

それに、プラスしてプレッシャーや逆子だどうしよう!?という不安も襲ってきます。

私としては、残り僅かなマタニティ生活を楽しんで頂きたいので、鍼灸治療により、早めにお母様の身体を整えることで赤ちゃんもいい状態、いい場所でいてもらうサポートはできるのではないかなと思います。

鍼灸治療では逆子の改善する確率は上げてくれるものだと思います。

周りに悩んでいる方がみえましたら、ひとつの手段として鍼灸治療も取り入れてみるのもアリではないかなと思います!


セミナーのお知らせ!

  • 2017年3月27日

みなさんこんばんは!愛知県一宮市九品町の逆子、ムーブメント、トレーニング、体幹トレーニングのはやし鍼灸治療院の林です!

4月15日、16日とセミナーを行います!

 

体幹トレーニングという言葉をよく耳にするようになりました。
実際に取り入れているという方も多いかもしれません。

でも、体幹て何でしょう?体幹を鍛えるって何でしょう?
体幹の構造と機能を理解できていますか?
実際の動きの中での体幹の働きを理解していますか?
トレーニングのためのトレーニングになってはいませんか

フロアでのエクササイズから、どう立位につなげていくか
どう実際の動作、日常生活動作、スポーツ動作、トレーニング動作につなげていくか?
また、それらを患者、クライアントにどのように伝えていくか?

段階的学習方法、エラーに対してのコレクティブエクササイズ、キューイング、手技など体系的に学びます。

1日目は座学を中心に、2日目はひたすら実技を行います
ゴールは自分でできるようになること。指導ができるようになることの2つです!

「体幹」を「体感」しましょう!!

私自身治療院での施術に対するアプローチの幅が広がりました。

痛みが出るときは動いているときの方が多くないですか?

そこに目を向け、施術、指導出来たら患者様、クライアントさんの為じゃないですか?

現場に活かすための内容にして頂いております。

気になられた方は連絡を頂けたらと思います。

【概要】
・体幹の構造と機能
・体幹を使えると鍛えるの違い
・呼吸と体幹の関係性
・姿勢と体幹の関係性
・体幹と動作の関係性

【講師紹介】
五木田 穣(ゴキタ ユタカ)
■千葉トレーナー勉強会主宰(2012年〜現在)
■東洋大学柔道部ストレングス&コンディショニングコーチ(2013年〜2015年)
■パーソナルトレーニングスタジオBody Baseテクニカルアドバイザー(2014年〜2015年)
■7人制ラグビーサムライセブンストレングス&コンディショニングコーチ(2015年〜現在)
■千葉県内某介護施設の運動プログラム監修(2015年
■身体の気付きPROJECT(2015年〜現在)
■千葉フィットネスコミュニティ主宰(2016年〜現在
■フィットネス読書会主宰(2016年〜現在)
-資格-
・NSCA-CPT・JATI-ATI・トリガーポイントパフォーマンスセラピーベーシックインストラクター(TPPT-BASIC)・FMS Level1&2認定・FMS YBT認定・DNS SPORT COURSE 1&2修了・PRI(Postural Restoration Institute)MYOKINEMATIC RESTORATION修了・Tecnica Gavilan認定・リアラインデバイス全認定・日本赤十字社救急法救急員・中学高校教員免許(保健体育)・初級障害者スポーツ指導員・千葉県社会体育公認指導員・日本コアコンディショニング協会認定ストレッチポールベーシックインストラクター・日本体育協会認定スポーツリーダー・AJINOMOTOアミノ酸スポーツマイスター 
学生時代より、フィットネスクラブのアルバイトと並行し、フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動。専門学校、短大、大学を経て、大手フィットネスクラブに入社。2010年より独立。千葉県内の全くパーソナルトレーニングが普及していない時期に、普及していない地域・施設で活動を開始したにも関わらず、半年で月間100本を達成。その後、千葉県内のフリーランスのパーソナルトレーナーとしては異例の150本を達成。千葉県実績NO.1のパーソナルトレーナーとして業界内で高く評価され、活動の幅を全国に広げている。


五木田氏は地方郊外で活動しながらも、全国のトレーナーやインストラクターとの繋がりが広く、最新の知識を取り入れるなど、クライアントだけでなく同業者からも絶大な信頼を集めておられるパーソナルトレーナーです。

【案内】

今回は土曜日が座学中心、日曜日がひたすら実技ということですので、両日参加のみという形にさせて頂きます。

参加の方はこちらのイベントページより参加表明もしくは、こちらのGmeilへメッセージをお願い致します。

takefumi.419@gmail.com

確認でき次第、料金の振込先を連絡させて頂き、入金が確認でき次第参加とさせて頂きます。

また、15日の終了後懇親会も行う予定です。料金は4000円あたりで考えております。
懇親会参加希望の方は、こちらも連絡を頂けたらと思います。

【日時】4月15日(土)13時30から17時 (受付13時20から)
4月16日(日)10時から17時 (受付9時50から
お昼休憩1時間ほど挟む
【料金】両日 15000円
【定員】20名 
【場所】一宮スポーツ文化センター
【持ち物】室内用シューズ ヨガマット ストレッチポール セラバンド(あれば 硬さは問わず)

 

 

 


4月より料金変更のお知らせ

  • 2017年3月25日

患者様各位

料金改定のお知らせ

 

謹啓、時下益々ご健勝のこととお慶び申し上げます。

 

平素より、当院の鍼灸治療、トレーニングセッションを受けていただきまして誠にありがとうございます。 はやし鍼灸治療院では、『一時的ではなく、一生いい状態でいてもらう為の指導』を患者様の皆様に提供するべく、治療、指導内容の質の向上をさせるため、本年度も様々な勉強会やセミナーを受講して参りました。主なものは下記の通りです。

 

①   上海中医大学大阪校勉強会 鍼灸治療が発展している中医学を受講

 

②  ムーブメントファンダメンタルズ 全国的に有名なスクールオブムーブメント様のムーブメントスキルアップのセミナーを全10回受講

③   FMS(Functional Movement Screen) 動作評価を行う為のスキルを全5回受講

④  婦人科疾患の為の勉強会in宝塚 不妊治療、女性疾患の鍼灸治療で全国的にも有名な横井先生の下で学ぶ

⑤  岐阜鍼灸勉強会受講 陰陽てい鍼の生みの親でもある岡西先生より直接技術指導

⑥  当院主催の勉強会を2か月に1回開催

 

他にも、最新の情報や知識、技術を得るべく、様々な勉強会、セミナー等を受講しています。これらで習得した能力は、日頃の施術、セッションの品質の向上をもたらし、 クライアントの皆様方に還元できているものと自負しております。最先端の運動指導、的確な鍼灸治療を皆様に提供するべく、今後もさらなる品質の向上に努め続けていくことをお約束させていただき、2017年4月1日より、院長のみ料金の改定を行わせていただきます。皆様には、ご迷惑をおかけし ますが、皆様のご期待に沿えるよう、これからも邁進してまいりますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。

 

2017年4月1日メニュー改定  *院長のみ料金が変わります。

       

      旧料金          新料金

全身治療    ¥5000        ¥6000

学生料金    ¥3000        ¥4000

部分治療    ¥3000        ¥4000

美体鍼(全身) ¥8000        ¥9000

美体鍼(部分) ¥5000        ¥6000

マタニティ鍼灸 ¥3500        ¥4500

逆子治療    ¥3500        変更なし

小児はり    ¥1500        変更なし

回数券

全身鍼灸治療  ¥25000/6回      ¥30000/6回

部分鍼灸治療  ¥15000/6回      ¥20000/6回

美体鍼(全身) ¥40000/6回      ¥45000/6回


筋肉痛?

  • 2017年3月10日

こんばんは!!!!

愛知県一宮市九品町のスポーツ障害、ランナー膝、筋肉痛、肉離れ治療にも力を入れている

はやし鍼灸治療院の水谷大輝です!!!

 

元気ですかー!!!?

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今週末は名古屋では

「名古屋シティーマラソン2017」「名古屋ウィメンズマラソン2017」

開催されますね!!

ランナーの皆さま頑張ってください!!

 

さて以前にも書いたことがありますが

普段より高負荷の運動は身体に大きく負担をかけてしまうことがあります(><)

 

筋肉痛が引かなくて、じつは肉離れだった。なんてことも時々あります。

 

筋肉痛がなかなか引かない

力が入りにくい     など

 

運動後は筋肉も硬くなります。

しかし無理なストレッチも筋肉に負担をかけてしまうこともあるのです。。。

 

そういったスポーツケアも得意としておりますので

お気軽にお問い合わせくださいね!

 

また、スポーツ科学から見たランニング理論なども学んでおります!

体力消費を抑えるには。なぜ痛みが出るのか。ランニングに必要な事項など。

サポート出来たらうれしいです!


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  • はやし鍼灸治療院 愛知県一宮市九品町3-9-1 ライオンズマンションン一宮九品 駐車場台完備 電話番号0586-64-8994

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