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姿勢矯正・骨盤(産後)矯正

からだのバランスは崩れていませんか?背骨や骨盤の歪みは体に様々な影響を及ぼします!

姿勢矯正・骨盤矯正

身体の歪みは突然訪れるわけでなく、日頃の身体の動かし方や生活習慣などにより少しずつ歪んでいきます。

背骨や骨盤は歪んだ状態が続くと、肩や腰に負担がかり肩こりや腰痛になったり、足の動きに影響を与え、O脚やX脚、股関節、膝、足首の痛みを引き起こしたりします。

また自律神経のバランスが崩れやすくなるため、様々な病気を引き起こす原因となります。



  • イスに座っているとき、よく足を組んでいる。
  • 靴の底は決まって外側が先にすり減る。
  • 肩がこリやすかったり、
    慢性的な腰痛がある。
  • スカートが回りやすい。
    またはズボンがずれる。
  • 横座りをする。
  • 寝る姿勢は、うつ伏せか横向き。
  • バッグを同じ側の手や肩で持つことが多い。
  • 肩の高さが違う。
  • 右か左に体を傾けて、パソコンを操作することが多い。
  • 基本的に冷え性である。
  • 全身の力を抜いて、仰向けになって上を見た時片足もしくは両足のつま先が外側に倒れる。

産後の骨盤矯正

出産後はしっかり骨盤の歪みを取り除き、美と健康を取り戻しませんか?

産後の女性には骨盤矯正をお勧めします。

出産後は育児に追われる日々が続き、ご自身の身体の事はついつい後になってしまいがちです。

気づいた時には頭痛や腰痛がひどくなっていたり、下半身が太ってしまい以前履いていたズボンが入らないなど様々な症状が出てきます。

出産してからこんな症状がでていませんか?



出産後の不快症状

  • 出産後、頭痛や腰痛がひどくなってきた。
  • お尻が大きくなって、産前にはいてたズボンが入らない。
  • 下半身ばかりに肉がつく。
  • むくみやすい。
  • 生理痛、便秘がひどい。
  • 尿漏れがなかなか治らない。
  • 産後、体型や体重が戻らない。


出産後約6ヶ月の間、骨盤はリラキシンというホルモンの影響で靱帯が緩んだ状態になっています。

この時期が姿勢を正しくするチャンスです!!

当院では、刺激を調節しながら施術を行いますので、産後1か月後から矯正が可能です。

6か月以降の方ももちろん対応可能ですので、ご相談ください。

リラキシン分泌が低下する前に、正しい姿勢と筋力を取り戻し妊娠以前よりも良い姿勢を目指しましょう!

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姿勢矯正・骨盤(産後)矯正 Q&A

治療は痛い場合がありますか?
当院の矯正に痛みはありません。
バキバキせずにゆっくりと持続圧をかけていく安全で痛みのない矯正方法です。
日々車の運転で腰が重いです。男ですが、骨盤矯正は効果ありますか?
はい、むしろ大切です。
骨盤は上半身と下半身を結ぶところですので、そこが歪んでいたりしますと、全体のバランスが崩れてしまうため効果はあります。
産後の骨盤矯正は何回受ければ良くなりますか?
その方の状態にもよりますが、基本的に最初の3、4回は週に1~2回、
その後、1週に1回、2週に1回と間隔を開けていきます。
大体2ヶ月~4ヶ月程度です。
赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。
当院ではママさんが安心して施術を受けることができるようにキッズスペースを設けています。
※赤ちゃんを連れてこられる際には、必ずその旨を事前にお伝え下さい。

  • はやし鍼灸治療院 愛知県一宮市九品町3-9-1 ライオンズマンションン一宮九品 駐車場台完備 電話番号0586-64-8994

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