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崩れた姿勢は腰痛の原因になります!

  • 2018年11月19日

こんにちは! 愛知県一宮市の腰痛、肩こり、逆子のはやし鍼灸治療院の大西です!

 

今日は腰痛についてです!

現代人は反り腰か猫背のどちらかに属する方がほとんどです。

一般的に立ち仕事のに反り腰は多くて

猫背は事務作業や運転が多い方に多いです!

 

どちらも腰痛の原因になりえます!!

 

反り腰の方は腰の筋肉が常に緊張してしまってる状態です!

腰の筋肉が収縮し緊張することにより

筋肉の可動域が狭くなっていきます。

その状態で急に大きな動きをつけると、筋肉の可動域を越えて

伸びることにより、痛みが出ます!

大げさに言うと、筋肉が伸びきれずちぎれてしまうのです。

それがぎっくり腰です。

 

猫背の場合も姿勢が丸くなることにより

筋肉が常に伸びてる状態になります。

筋肉の可動域にも限度があるので

それを越えて伸びようとすると

痛みが出てしまいます。

 

痛みが出た時は鍼がおススメです!!!

 

僕もぎっくり腰の経験があります。

ぎっくり腰はこんなに痛くて、こんなに動けなくなるものなのかと感じました。

この痛みがずっと続いたらどうしようと思いましたが

ぎっくり腰をやったその日に鍼をしてもらい

3日後には痛みのない身体に戻りました!!

「鍼ってすごいな!!」と改めて感じるいい機会になりました!!

 

これから年末にかけて大掃除などの身体に負担をかけることが多くなってくると思います!

身体を痛めないために鍼を受けてみませんか??


この時期にはよくおこること

  • 2018年11月 5日

みなさんこんにちは!愛知県一宮市九品町の自律神経、めまい、生理痛のはやし鍼灸治療院をしております院長の林です。

最近めっきり朝晩と寒くなりました。

でも、私はまだハーフパンツで出勤しています。笑 季節感がない。もういい大人なんだから・・・

そう、朝晩は非常に寒くなりましたが、日中は意外と暑くなり、汗ばむこともありますよね。

そういった時が一番身体がどうしたらいいかわからなくなってしまっているときでもあるんです。

実際は、身体だけでなく、心もそう。

そうなると、身体もどのスイッチを押したらいいかわからなくなってしまい、不安に襲われてしまったりするんです。

実際当院には、そういったバランスを整えに見える方もいます。

不安な気持ちと闘いながら来てくれます。

でも、みなさん来てよかったーって言っていただけます。

当院は鍼灸治療ももちろんですが、アロマも焚くことにより、リラックスを生みます。

照明も施術ルームは間接照明なので強い光は入ってこないので、より深く休んでいただけます。

そう、落ち着かせてあげるだけでも、どのスイッチを押したらいいか明確になるみたいです。

なので、来院される方も季節の変わり目に必ず来てくれる方もいます!

毎日施術してもいいものではあるのですが、当院はメンテナンスの機関にも力を入れています。

その間にしておいてほしい自分のケアの仕方なども伝えてます!

だって、自分自身の身体は自分で守れるようになってもらいたいから!!

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そのサポートを当院はしっかりさせていただきます!!


ぎっくり腰や寝違えは当院へ

  • 2018年11月 4日

みなさんこんばんは!愛知県一宮市九品町の腰痛、ぎっくり腰、寝違えのはやし鍼灸治療院の院長の林です。

当院では、逆子やマタニティ施術のイメージが強くあるかもしれませんが、実は、色々な施術を行わせて頂いております。

意外と知られていないのが、ぎっくり腰や寝違えなどの急性症状です!ブログなどにヒットされた方から問合せをいただくことが多いのですが、いまいち知られていないのがこの症状の施術です。

当院では、初日のぎっくり腰で来院されたほとんどの方が、3日目には復活しております。

むしろ、3回に分けさせて頂いております。

結構自信があるのがこの手の治療です。

初回の時には炎症症状が出ていたりするので、それを抑えるような施術をし、歩いて帰れるような状態にはなって頂いております。まだ、1回目の施術後は痛みは0にはなりません。

2回目の施術時には残りの痛みを取り除くようにし、痛みのレベルをかなり下げることが可能となります。

3回目の施術後には痛みもほぼなくなり、仕事なども普通に戻れるような状態となっております。

今まで、いろいろ経験させていただき、動作分析などの勉強会に参加したり、身体の使い方の勉強会に行ったりと、いろいろまとめていくことにより、早期で回復する技術を作り上がっておりました!

あの痛みは、まずなんとかして欲しいと思います!こういう場合に関しては、体質改善はその次で、まずは痛みを取り除くことを最優先に考えます!

その後は、もうぎっくり腰や寝違えにならないようなコンディショニングを行うプランを立てたりさせて頂いております。

もうあの痛みを経験したくないはずです。

あの痛みには原因というものがあり、普段の癖だったり、全く気にしていないけど、動きの中でエラーが起きていたりします。

そういった修正も行わせて頂いているのが当院の特徴でもありますので、ぜひ気軽に相談してくださいね


イベント出店

  • 2018年11月 3日

みなさまおはようございます!愛知県一宮市九品町の夜泣き、疳の虫、小児鍼のはやし鍼灸治療院の院長の林です!

本日は、一宮市萩原町で行われるペンダント祭りというイベントに参加し、小児はりと、美容鍼の体験会を行ってまいります。

私は治療院に残り施術がある為、大西先生が出店予定です!

小児はり、美容鍼ともにワンコインの500円で受けて頂けますので、初めての方や、気になっていた方などぜひぜひ受けて頂きたいと思います。

私たちは、鍼の素晴らしさを知っています。

ですので、こういうイベントに参加して、もっと鍼灸治療の素晴らしさを体験してもらい、鍼灸がみなさんの身近な存在になってもらえたら私たちも嬉しく思います。

そして、何より人とつながりを持つことが大好きなはやし鍼灸治療院なので、純粋にイベントも楽しんできたいと思います!!

それでは、いってきますーーーー!!

ぜひぜひ、みなさん来てくださいねー♪

大西先生も気合入っています!!!

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院内の雰囲気が変わりました!

  • 2018年11月 1日

みなさんこんばんは!愛知県一宮市九品町の逆子、マタニティケア、骨盤矯正のはやし鍼灸治療院の院長の林です。

最近、当院の雰囲気が少し変わったことにお気づきでしょうか??

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みなさんに気づいてもらいたいのですが、我慢できないので自分で言っちゃいますね!笑

それは、治療院にグリーンを入れましたーーーーー!!

ただそれだけなのですが、すごい効果を出してくれてます!

なんで、突然グリーンを入れたかというと、もともと入れたいなとは思っていたのですが、夏の休日に大西先生と木曽川に私たちの趣味でもあるSUP(スタンドアップパドル)をしに行き、川に入り漕ぎながら森というか、木が生い茂るところに冒険みたいな感じで入って行ったんです!

そうしたら、もう気持ちいいって行ったらありゃしない!!そこの場所で色々今後のことを話していたりしても、やけに話がまとまっていくわけです!そして、たどり着いたのが、緑っていいね!!ってとこでした!

そして、さらに先日、京都にある、「お灸堂」さんにお邪魔し、施術を受けてきました。

そしたら、そこにはたくさんの緑が治療院内にあり、非常に心地よい空間となっていて、また2人で、緑っていいね!!ってなりました。

その京都からの帰り道で、一宮市のラトリエシュシュさんにグリーンの相談を受けたところ、快く受けていただけたので依頼したところ、本当にセンスが良い緑たちがやってきました。

受付には、ユーカリがあり、施術ルームにはゴムの木とフランスゴムの木を置きました。

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施術する側も治療中に緑に癒されてしまっております。

これから、隔週で受付のお花なども変わっていきますので、楽しみに待っていていくださいね


寒い季節にお灸で体をケアしませんか?

  • 2018年10月16日

こんにちは!愛知県一宮市九品町の肌を育てる美容鍼、逆子、マタニティケア、小児はりの

はやし鍼灸治療院の大西です!!

いきなりですが、先日「お家でできる簡単お灸教室」を開催させていただきました!

内容は「冷えと内臓の調子を整えるお灸」についてです!

 

一人でできるセルフケアなので手足やお腹のツボを使い、お灸をしました!

お灸は熱い!というイメージの方も多いのですが

意外と熱くなく、副交感神経というリラックスするための神経が優位になるので

とてもリラックスすることができます!

なので実技中も皆さんリラックスしていて

とてもいい雰囲気で行うことができました。

最近では「お灸女子」という言葉があり

お灸はプチブームが来ています。

今回の講座もほとんど女性の肩でした!

 

また12月にお灸教室を開催しようと思っています

日時はまだ未定ですが

内容は肩こり 腰痛に効果のある灸です!!

これからの時期は大掃除などで重労働が増えてくる時期です。

痛みを抱えたまま年を越さないように皆さんもお灸でセルフケアしてみませんか?

 

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8月6日は当院おかげさまで4周年♬

  • 2018年7月28日

みなさんこんばんは!

愛知県一宮市九品町の逆子、腰痛、寝違えのはやし鍼灸治療院の院長の林です。

8月6日はありがたいことに当院4周年となります。

皆様のおかげで何とかやってこれました!!

まだまだ実力は備わっていないですが、皆様の期待に応えられるよう、精進していこうと思っております。

なので、8月6日は予約がほぼ埋まっていますので、いろいろイベントをしたいと思います。

8月4日(土)は大西先生による美容鍼!!全身治療+美容鍼で9000円の施術を半額の4500円で行います!限定4名ですが、すでに1名埋まりましたので、残り3名です

8月5日(日)は林による、終日通常施術を行います。平日に来院できない方や、日曜日しか来れない!!そんなあなたチャンスです♬

景品をお渡しすることはありませんし、普段と何も変わらないかもしれませんが、いつも通りの丁寧な施術を心がけて、精一杯施術させてもらいますので、ご希望の方はぜひ予約の連絡を頂けると嬉しいです!

本当に皆様のおかげです。

もっと頑張ります!!
 

 


当院のお肌を育てる美容鍼

  • 2018年7月24日

こんにちは!愛知県一宮市九品町の肌を育てる美容鍼、逆子、マタニティケア、小児はりのはやし鍼灸治療院の大西です!!

今日は当院のお肌を育てる美容鍼とはどのようなものなのかを説明させていただきます!!

当院の美容鍼はと東洋医学的な考え方と西洋医学的な考え方の両方を用いて行います。

東洋医学で大事になってくるのが内臓です。

内臓の不調は体全体、もちろんお顔にも症状が現れてきます。

なので顔だけでなく手や足の経穴(ツボ)も刺激しながら

体全体を整えていきます。

さらに西洋医学的な治療としてお顔に直接鍼を刺していきます!

鍼の太さは髪の毛と同じくらいなので痛みはさほどありません!

顔に刺すことにより血流を上げることができます。

そのことによりむくみも改善できますし、

お肌のターンオーバーを正常に戻すことができます!

ターンオーバーはお肌の脱皮のようなもので

新しい皮膚が内部から表面に押しあがってきて

古い皮膚を追い出し生まれ変わるサイクルのことで、

このターンオーバーが正常でないと小じわやほうれい線、くすみなどの

症状が現れやすくなります。

ちなみにこのサイクルは28日周期でくるのが正常です。

さらに、鍼で直接組織を刺激することにより

あえて組織を破壊して回復を促します。

組織はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸など

潤いと弾力を持った物質を生成しながら回復していきます。

なので次ターンオーバーで出てくるときに

よりきれいなハリのある状態で生まれ変わることができます!!

肌を育てるというのはそうゆう意味です。

お顔のお悩みをお持ちの方は一度治療を受けてみて頂きたいです。

必ず結果で答えてみせます!!

                                            ありがとうございました。


足首のずれは腰痛のもと!

  • 2018年6月14日

こんにちわ!はやし鍼灸治療院の大西です!

今日は腰痛についてお話します!

みなさん腰が痛くなったら腰に湿布を貼ることがあると思います。

しかし、それでは根本的な改善にはあまり繋がってきません。

なぜなら足首に原因があることが多いからです!!

その理由をお話させていただきます!!

足首にある「距骨」という骨が体のバランスを保つ役割をする

いわば、立ってる時の土台の働きをします。

「距骨」の画像検索結果

ピサの斜塔を思い浮かべて頂きんですけど

あの塔は土台が傾いているので

そのまま塔ごと傾いています。

しかし、人間はあの塔と違って土台がダメでも

上の部分でバランスを保とうとします。

そのときに頑張るのが腰です!!

なので腰は体のバランスを保とうと

常に緊張した状態になります。

それが腰痛の誘因になってきます。

なので腰を治す前に

足首の位置を整えるのが大事になってきます!

当院はまず足首の位置を整えてから

治療に入っていくので

腰痛にお悩みの方や

O脚などでお困りの方も一度

当院の治療を受けに来てみてください!! 

                                               ありがとうございました!

 

 

 

 


休診のお知らせ

  • 2018年5月 7日

みなさんこんにちは!愛知県一宮市九品町の東洋医学、逆子、体質改善のはやし鍼灸治療院の院長の林です。

今日は休診のお知らせをさせてただきます。

今週の11日金曜日午前のみ訪問鍼灸に行き、午後からは東京でセミナーに参加してきますので休診とさせて頂きます。

ただ、どうしてもという場合はスタッフの大西がいますので、ご連絡を頂けたらと思います。

今回は、最近読書でよく読んでいる、『本田健さん』のセミナーがあり、私がよく学ばせて頂いている五木田さんより声をかけて頂き参加することになりました。

鍼灸とは関係はないですが、幸せになる方法など、あらゆる経験をされている本田健さんを生で見れて、お話も聞けるので本当に楽しみです。

やはり、CDで音楽を聴いているより、ライブの方がいいですよね?

本やポッドキャストでしか、健さんに会ったことがないので非常に楽しみです!

また、聞いてきた内容などをシェアさせてもらおうと思いますので、ぜひその時のブログを見てくださいね♪

最後に一句。

本よりもライブの方が学びあり。

お後がよろしいようで。


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